Sécuriser la salle de bain pour le retour à domicile
La salle de bain est la pièce où l'on glisse le plus facilement : sol mouillé, savon, rebord de baignoire à enjamber, peu de place pour se retenir. Au retour de l'hôpital, la fatigue et parfois la douleur rendent la toilette debout risquée. L'Assurance maladie conseille un revêtement antidérapant au fond de la douche, des barres d'appui bien fixées et, pour se doucher assis, un siège fixé au mur plutôt qu'une chaise en plastique.
Cette page s'adresse à celle ou celui qui prépare la salle de bain d'un parent après une opération, une chute ou un séjour long. Elle vous aide à comparer les solutions et à poser les bonnes questions à l'ergothérapeute ou au kiné, qui connaissent les capacités réelles de votre proche.
Comment choisir
Douche ou baignoire
Dans une douche de plain-pied, une chaise ou un tabouret de douche suffit souvent. Avec une baignoire, il faut enjamber le rebord : une planche de bain ou un siège pivotant permet de s'asseoir d'abord, puis de passer les jambes. Si l'enjambement est interdit ou impossible, parlez-en à l'ergothérapeute avant d'acheter.
Accoudoirs et dossier
Les accoudoirs servent à s'asseoir et à se relever en poussant sur les bras, et ils retiennent sur les côtés. Un dossier aide si la personne se fatigue vite ou manque d'équilibre assise. Ils prennent de la place : mesurez la largeur utile de la douche avant de choisir.
Hauteur d'assise réglable
Assis, les pieds doivent poser à plat au sol, cuisses à peu près horizontales. Après une prothèse de hanche, les sièges bas sont à éviter : une assise réglable en hauteur permet de suivre la consigne donnée par l'équipe soignante.
Stabilité et charge
Regardez la charge maximale indiquée par le fabricant et la présence d'embouts antidérapants sur chaque pied. Un siège mural ne tient que si le mur et les fixations sont adaptés : pour un mur creux ou en plaque de plâtre, demandez conseil à un professionnel.
Barre d'appui : à visser ou à ventouse
Une barre vissée dans un mur porteur reste la plus sûre pour prendre appui de tout son poids. Les barres à ventouse dépannent sur un carrelage lisse et sans joint, mais elles se vérifient avant chaque usage. Ne laissez jamais votre proche s'appuyer sur un porte-serviettes.
Quelle solution pour quelle salle de bain
| Solution | Pour quelle installation | Points de vigilance |
|---|---|---|
| Tabouret de douche | Douche de plain-pied, personne stable assise | Pas d'appui sur les côtés ni dans le dos |
| Chaise de douche avec accoudoirs | Douche de plain-pied, besoin de pousser sur les bras pour se lever | Encombrement, vérifier la largeur de la douche |
| Siège de douche mural rabattable | Petite douche, siège replié quand il ne sert pas | Fixation dans un mur adapté, pose par un professionnel conseillée |
| Planche de bain | Baignoire, personne capable de passer les jambes assise | Largeur de la baignoire, rebords bien secs |
| Siège de bain pivotant | Baignoire, rotation difficile | Avis de l'ergothérapeute utile avant achat |
| Tapis antidérapant | Fond de douche ou de baignoire | Ventouses propres, tapis bien à plat, à remplacer s'il glisse |
Les erreurs à éviter
- Une chaise de jardin ou une chaise en plastique non prévue pour la douche : elle peut glisser ou se casser.
- Une barre à ventouse posée sur un joint, un carrelage texturé ou une faïence fissurée.
- Un tapis de bain en tissu devant la douche, qui fait glisser au moment de sortir.
- Tout installer la veille du retour sans avoir mesuré la douche ni demandé l'avis de l'équipe soignante.
La sélection salle de bain sécurisée est en préparation
Nous ne mettons en vente que des produits dont nous connaissons le fournisseur, le délai et la garantie. Cette sélection n'est pas encore prête : laissez votre adresse en bas de page pour être prévenu de son ouverture.
Questions fréquentes
Chaise de douche ou siège mural, que choisir ?
La chaise se pose sans travaux et se déplace. Le siège mural se replie et libère la place, mais il doit être fixé dans un mur qui le supporte. L'Assurance maladie conseille, pour se doucher assis, un siège fixé au mur plutôt qu'une chaise en plastique.
Une barre d'appui à ventouse est-elle fiable ?
Elle peut aider à garder l'équilibre sur un carrelage lisse, sans joint, propre et sec. Elle ne remplace pas une barre vissée pour se relever en tirant de tout son poids. Vérifiez son adhérence avant chaque utilisation, comme l'indiquent les notices.
Le siège de douche est-il remboursé par la Sécurité sociale ?
Seuls les dispositifs inscrits sur la liste des produits et prestations (LPP) et prescrits sont remboursés. Pour un modèle précis, demandez au pharmacien ou au revendeur s'il a un code LPP avant d'acheter. Les aides du département ou de la caisse de retraite peuvent financer ce qui ne l'est pas.
Où placer une barre d'appui dans la douche ?
Là où votre proche en aura besoin : à l'entrée pour franchir le seuil, et près du siège pour s'asseoir et se relever. L'ergothérapeute peut indiquer la hauteur et l'orientation selon sa taille et sa façon de bouger.
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